Tuduu
Piadine proteiche allo yogurt greco

Piadine proteiche allo yogurt greco

@sabrina_abate

Lo sapevi che puoi utilizzare lo yogurt greco per realizzare delle buonissime piadine? Ti basteranno solo pochi ingredienti!

Difficoltà: Facile
Cottura: 15 min
Preparazione: 30 min
Paese: Italia

Ingredienti

Nr. Porzioni
  • Farina 00110g
  • Olio extravergine d’oliva1Cucchiaio
  • Sale.1Pizzico
  • Yogurt greco bianco150g

Preparazione

  1. PASSO 1 DI 4

    Unite tutti gli ingredienti e impastate fino a creare un panetto morbido.

  2. PASSO 2 DI 4

    Coprite con un canovaccio pulito e lasciate riposare circa 15 min.

  3. PASSO 3 DI 4

    Dividete poi il panetto in 3, stendete l’impasto e mettete a cuocere le piadine su una padella antiaderente qualche minuto per lato.

  4. PASSO 4 DI 4

    Farcite poi a vostro piacimento.

Informazioni generali

Origine

Italia

Analisi

Stili di vita
Intolleranze e allergie

Macronutrienti (100 gr)

Energia (kcal)231,16
Carboidrati (g)29,73
di cui Zuccheri (g)1,77
Grassi (g)9,6
di cui Saturi (g)3,28
Proteine (g)7,89
Fibre (g)0,88
Sale (g)0,47
  • Proteine
    7,89g·16%
  • Carboidrati
    29,73g·62%
  • Grassi
    9,6g·20%
  • Fibre
    0,88g·2%