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Crêpes con due ingredienti!

Crêpes con due ingredienti!

@sabry-mamma-veg
Categoria: Dolci

Questa ricetta è perfetta sia per farcire delle crêpes dolci, che salate, ed è talmente semplice che potrete prepararle con i vostri bimbi!

Difficoltà: Facile
Tempo di cottura: 5 minCottura: 5 min
Tempo di preparazione: 5 minPreparazione: 5 min
Paese: Italia
sabry-mamma-veg@sabry-mamma-veg

Ingredienti

Nr. Porzioni
  • Bevanda di soia250ml
  • Farina125g

Preparazione

  1. PASSO 1 DI 5

    In una ciotola setacciate la farina.

  2. PASSO 2 DI 5

    Aggiungete la bevanda vegetale (potete usare anche il latte di riso o avena), mescolando con una frusta senza formare grumi.

  3. PASSO 3 DI 5

    A questo punto, una volta creata la pastella, scaldate per bene la padella per crêpes.

  4. PASSO 4 DI 5

    Versate un mestolo per crêpes. Quando inizierà a staccarsi sui bordi, giratela e fatela cuocere 1 minuto ancora.

  5. PASSO 5 DI 5

    A questo punto la vostra crêpes è pronta per essere farcita come più preferite! Io ad esempio ho messo una bella dose di crema alla nocciola vegana e una spolverata di zucchero a velo!

Informazioni generali

Note di conservazione

2/3 giorni in frigorifero

Origine

Italia

Analisi

Macronutrienti (100 gr)

Attenzione
I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it

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    • Proteine
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    • Carboidrati
      24,4g·76%
    • Grassi
      1,5g·5%
    • Fibre
      0,73g·2%
    Attenzione
    I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
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