Ingredienti
Nr. Porzioni
- Farina
230g230g - Lievito
10g10g - Zucchero
40g40g - Olio
50mL50mL - Acqua
250mL250mL - Per la farcitura
- Budino proteico alla vaniglia
300g300g - Fragolineq.b.
Preparazione
- PASSO 1 DI 5
Mescolare tutti gli ingredienti e creare un composto senza grumi.
- PASSO 2 DI 5
Versare il composto in una tortiera per crostate.
- PASSO 3 DI 5
Cuocere in forno a 180°C per circa 30 minuti.
- PASSO 4 DI 5
Lasciare raffreddare completamente la base della crostata.
- PASSO 5 DI 5
Farcire con il budino proteico alla vaniglia e decorare con le fragoline.
Suggerimenti
Tortiera per crostate
Informazioni generali
Note di conservazione
Conservare in frigorifero per massimo 2 giorni.
Altre informazioni
Ricetta senza uova, ideale per chi segue una dieta leggera.
Origine
Italia, Sicilia
Analisi
Attenzione
I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
Stili di vita
Intolleranze e allergie
Macronutrienti (100 gr)
Attenzione
I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
Energia (kcal) | 254,03 |
Carboidrati (g) | 28,22 |
di cui Zuccheri (g) | 9,52 |
Grassi (g) | 5,89 |
di cui Saturi (g) | 0,83 |
Proteine (g) | 2,97 |
Fibre (g) | 0,58 |
Sale (g) | 0,13 |
- Proteine2,97g·8%
- Carboidrati28,22g·75%
- Grassi5,89g·16%
- Fibre0,58g·2%