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  • Torta di albumi e arancia

    Torta di albumi e arancia

    @spuntini.zerosbatti

    Una torta leggera e sana a base di albumi e arancia, perfetta per una colazione o uno spuntino light.

    Difficoltà: Facile
    Tempo di cottura: 30 minCottura: 30 min
    Tempo di preparazione: 15 minPreparazione: 15 min
    Home
    Paese: Italia
    spuntini.zerosbatti@spuntini.zerosbatti

    Ingredienti

    Nr. Porzioni
    • Albume130ml
    • Olio di semi80ml
    • Spremuta di arancia150ml
    • Scorza di arancia non trattataq.b.
    • Farina180g
    • Zucchero80g
    • Amido di mais40g
    • Lievito in polvere1unità
    Categoria: Dolci

    Preparazione

    1. PASSO 1 DI 6

      Montate gli albumi a neve e teneteli da parte.

    2. PASSO 2 DI 6

      In una ciotola, sciogliete lo zucchero con la spremuta di arancia e l'olio.

    3. PASSO 3 DI 6

      Setacciate la farina, l'amido di mais e il lievito, quindi mescolate tutto.

    4. PASSO 4 DI 6

      Aggiungete gli albumi montati a neve e la scorza di arancia.

    5. PASSO 5 DI 6

      Versate l'impasto in uno stampo da 20 cm di diametro.

    6. PASSO 6 DI 6

      Cuocete in forno preriscaldato a 180°C per circa 30 minuti.

    Suggerimenti

    • Stampo da 20 cm

    • Ciotola

    Informazioni generali

    Note di conservazione

    Conservare in un contenitore ermetico per 2-3 giorni.

    Altre informazioni

    Ideale per chi cerca una ricetta leggera e veloce da preparare.

    Origine

    Italia, Lombardia

    Analisi

    Macronutrienti (100 gr)

    Attenzione
    I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
    Energia (kcal)264,92
    Carboidrati (g)39,11
    di cui Zuccheri (g)13,08
    Grassi (g)10,69
    di cui Saturi (g)1,41
    Proteine (g)5,26
    Fibre (g)0,54
    Sale (g)1,58
    • Proteine
      5,26g·9%
    • Carboidrati
      39,11g·70%
    • Grassi
      10,69g·19%
    • Fibre
      0,54g·1%
    Attenzione
    I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
    Stili di vita
    Intolleranze e allergie