Scopri i Pancake Light e Proteici: preparati con sole farine naturali, mela e granola bio. Un gusto italiano autentico e leggero. Provali ora!
Mettere la mela in una ciotolina con pochissima acqua e farla cuocere 2 min al microonde, poi tritarla con ol minipimer.
A parte semimontare gli albumi e unire la vaniglia e la mela. Infine le due farine (la granola deve essere mixata e resa farina). Tutto con il frullino elettrico.
Poi cuocere a fiamma moderata in padella antiaderente con un goccio di olio "steso" con un tovagliolo. Se serve alla cottura del primo lato mettere un coperchio
Italy
| Energia (kcal) | 126,44 |
| Carboidrati (g) | 22,19 |
| di cui Zuccheri (g) | 9,35 |
| Grassi (g) | 2,17 |
| di cui Saturi (g) | 0,44 |
| Proteine (g) | 5,12 |
| Fibre (g) | 1,91 |
| Sale (g) | 0,06 |
