Una ricetta di

Torta light senza farina e zuccheri aggiunti

Name: Torta light senza farina e zuccheri aggiunti
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 8 persone
Cuisine: Italia
Ingredients: 3 unità Uova; 2 unità Banane mature; 50 g Cacao amaro in polvere; 1 unità Lievito per dolci; 100 mL Latte vegetale (es. mandorla, soia); 50 g Gocce di cioccolato fondente senza zucchero

Una torta leggera e salutare, senza farina e zuccheri aggiunti, perfetta per chi vuole concedersi un dolce senza sensi di colpa. Cotta nella friggitrice ad aria per una preparazione semplice e veloce.

Dolci

10 min

30 min

Facile

Italia

Emilia Romagna

Ingredienti

(per 8 persone)

Uova

3 unità

Banane mature

2 unità

Cacao amaro in polvere

50 g

Lievito per dolci

1 unità

Latte vegetale (es. mandorla, soia)

100 mL

Gocce di cioccolato fondente senza zucchero

50 g

Suggerimenti

Friggitrice ad aria

Ciotola

Teglia adatta alla friggitrice ad aria

Preparazione

STEP 1 di 8

Preriscaldare la friggitrice ad aria a 180°C.

STEP 2 di 8

In una ciotola, schiacciare le banane mature fino a ottenere una purea.

STEP 3 di 8

Aggiungere le uova e mescolare bene.

STEP 4 di 8

Unire il cacao amaro in polvere, il lievito per dolci e il latte vegetale, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.

STEP 5 di 8

Incorporare le gocce di cioccolato fondente senza zucchero.

STEP 6 di 8

Versare il composto in una teglia adatta alla friggitrice ad aria.

STEP 7 di 8

Cuocere nella friggitrice ad aria per circa 30 minuti a 180°C.

STEP 8 di 8

Lasciare raffreddare prima di servire.

Modalità di conservazione

Conservare in frigorifero per massimo 3 giorni.

Altre informazioni

Ricetta ideale per chi segue una dieta o vuole mantenere uno stile di vita sano.