
Carciofi Alla Giudia
I Carciofi Alla Giudia sono una specialità culinaria romana molto apprezzata, tipica del quartiere ebraico. Si tratta di carciofi fritti in olio d'oliva fino a renderli croccanti fuori e teneri dentro. Sono un contorno delizioso e sfizioso, perfetti da gustare durante un pranzo o una cena.
Ingredienti
- Carciofi romani
44 - Olio d'olivaq.b.
- Limone
11 - Saleq.b.
- Pepeq.b.
Preparazione
- PASSO 1 DI 8
Eliminate le foglie esterne più dure dei carciofi pulite i gambi togliete i filamenti ma lasciateli lunghi tre-quattro centimetri
- PASSO 2 DI 8
Lavateli batteteli su un tagliere per allargare un po' le foglie
- PASSO 3 DI 8
Sfregateli con il limone perché non anneriscano
- PASSO 4 DI 8
Salateli e pepateli all'interno delle foglie
- PASSO 5 DI 8
Mettete abbondante olio in un tegame e ponetelo sul fuoco a calore moderato
- PASSO 6 DI 8
Sistematevi i carciofi con il gambo in alto e fateli stufare lentamente affinché cuociano bene anche all'interno
- PASSO 7 DI 8
Dopo una decina di minuti girateli perché cuociano anche dall'altra parte e lasciateli sul fuoco per altri dieci minuti
- PASSO 8 DI 8
Serviteli ben caldi
Suggerimenti
Padella
Coltello affilato
Bacinella
Informazioni generali
Note di conservazione
Conservare i Carciofi Alla Giudia in frigorifero per un massimo di 2-3 giorni.
Altre informazioni
I Carciofi Alla Giudia sono un piatto tradizionale e tipico del quartiere ebraico di Roma.
Origine
Italia, Lazio
Analisi
Attenzione
Macronutrienti (100 gr)
Attenzione
Energia (kcal) | 29,9 |
Carboidrati (g) | 2,47 |
di cui Zuccheri (g) | 1,97 |
Grassi (g) | 0,17 |
di cui Saturi (g) | 0,04 |
Proteine (g) | 2,33 |
Fibre (g) | 4,88 |
Sale (g) | 0,11 |
- Proteine2,33g·24%
- Carboidrati2,47g·25%
- Grassi0,17g·2%
- Fibre4,88g·50%