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Coniglio Alla Griglia

Coniglio Alla Griglia

@tuduu

Il coniglio alla griglia è un secondo piatto gustoso e leggero, perfetto per l'estate. Il coniglio viene marinato con succo di limone, aglio, salvia essiccata e condito con pancetta per rendere la carne ancora più saporita. Una volta grigliato, il coniglio diventa tenero e succulento. Questa ricetta è facile da preparare e ideale per una cena in giardino con amici e famiglia.

Difficoltà: Media
Tempo di cottura: 30 minCottura: 30 min
Tempo di preparazione: 20 min

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    Preparazione: 20 min
    Paese: Italia
    tuduu@tuduu

    Ingredienti

    Nr. Porzioni
    • Coniglio giovane tagliato in 4 pezzi1
    • Pancetta tagliata a fette100g
    • Olio D'oliva
      Olio d'oliva6cucchiai
    • Succo di limone2cucchiai
    • Aglio
      Aglio1spicchio
    • Salvia essiccata tritataq.b.
    • Saleq.b.
    • Pepeq.b.
    Categoria: Secondi piatti

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    Preparazione

    1. PASSO 1 DI 5

      In una ciotolina mescolate 3 cucchiai d'olio con il succo di limone l'aglio tritato la salvia un cucchiaino di sale e uno di pepe appena macinato

    2. PASSO 2 DI 5

      Spennellate quindi i pezzi di coniglio con il resto dell'olio e avvolgeteli con le fette di pancetta

    3. PASSO 3 DI 5

      Poneteli sulla griglia e fateli arrostire da tutte le parti con la carbonella ardente; dopodichè alzate la griglia e proseguite la cottura per 25-30 minuti rigirandoli e spennellandoli spesso con l'emulsione preparata

    4. PASSO 4 DI 5

      Prima di togliere i pezzi di coniglio dal fuoco verificatene la cottura infilzando uno spiedino nella carne: se il liquido che fuoriesce è trasparente è cotto

    5. PASSO 5 DI 5

      Toglietelo allora dalla griglia e servitelo immediatamente

    Suggerimenti

    • Griglia

    • Spiedini

    Informazioni generali

    Note di conservazione

    Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per massimo 3 giorni

    Altre informazioni

    È un piatto tipico della cucina toscana

    Origine

    Italia, Toscana

    Analisi

    Macronutrienti (100 gr)

    Attenzione
    I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
    Energia (kcal)181,67
    Carboidrati (g)0,16
    di cui Zuccheri (g)0,16
    Grassi (g)12,11
    di cui Saturi (g)3,5
    Proteine (g)18,07
    Fibre (g)0,01
    Sale (g)0,07
    • Proteine
      18,07g·60%
    • Carboidrati
      0,16g·1%
    • Grassi
      12,11g·40%
    • Fibre
      0,01g·0%
    Attenzione
    I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
    Stili di vita
    Intolleranze e allergie