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Finocchi Al Vino Bianco

Finocchi Al Vino Bianco

@tuduu
Categoria: Contorni

I finocchi al vino bianco sono un contorno gustoso e leggero, perfetto per accompagnare carni e pesce. Questa ricetta semplice e veloce mette in risalto il sapore dolce e delicato dei finocchi, arricchendoli con il gusto aromatico del vino bianco, dell'aglio e dell'olio d'oliva. Un tocco di prezzemolo e origano completa il piatto, regalando un profumo irresistibile. Provali e lasciati conquistare!

Difficoltà: Facile
Tempo di cottura: 30 minCottura: 30 min
Tempo di preparazione: 10 minPreparazione: 10 min
Paese: Italia
tuduu@tuduu

Ingredienti

Nr. Porzioni
  • Finocchi1,200g
  • Vino biancoq.b.
  • Aglio
    Aglio1spicchio
  • Prezzemolo1ciuffo
  • Origano
    Origano1pizzico
  • Olio D'oliva
    Olio d'oliva2cucchiai
  • Saleq.b.

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Preparazione

  1. PASSO 1 DI 4

    Pulire i finocchi e dividerli a spicchi

  2. PASSO 2 DI 4

    Sistemarli in pentola con l'aglio che poi si dovrà togliere

  3. PASSO 3 DI 4

    Bagnarli con il vino 1/2 bicchiere di acqua e l'olio Salare e cuocere a recipiente coperto per circa 20 minuti su fuoco basso

  4. PASSO 4 DI 4

    Servire caldi cosparsi di origano e prezzemolo tritato

Suggerimenti

  • Padella

  • Coltello

Informazioni generali

Note di conservazione

Conservare in frigorifero per un massimo di 2 giorni.

Origine

Italia

Analisi

Macronutrienti (100 gr)

Attenzione
I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it

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    I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
    Stili di vita
    Intolleranze e allergie
    Energia (kcal)31,32
    Carboidrati (g)1,11
    di cui Zuccheri (g)1,11
    Grassi (g)1,95
    di cui Saturi (g)0,29
    Proteine (g)1,22
    Fibre (g)2,28
    Sale (g)0,14
    • Proteine
      1,22g·19%
    • Carboidrati
      1,11g·17%
    • Grassi
      1,95g·30%
    • Fibre
      2,28g·35%