Preparazione

Insalata Di Pasta Pomodori E Tonno

Name: Insalata Di Pasta Pomodori E Tonno
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 160 g Pasta Tipo Qualsiasi; 2 Pomodori Rossi Piccoli; 160 g Tonno; 20 Olive Nere Snocciolate; 1 Cipollotto Fresco; 1 manciata Basilico Tritato; 100 g Formaggio Crescenza; q.b. Olio D'oliva; q.b. Sale

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Categoria: Primi piatti

Un'insalata fresca e saporita che unisce la pasta, i pomodori, il tonno e le olive nere. Perfetta per un pranzo leggero o una cena estiva.

Difficoltà: Facile

Tempo di cottura: 10 minCottura: 10 min

Tempo di preparazione: 15 minPreparazione: 15 min

Paese: Italia

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Ingredienti

Nr. Porzioni

Pasta tipo qualsiasi160g
Pomodori rossi piccoli2
Tonno160g
Olive nere snocciolate20
Cipollotto fresco1
Basilico tritato1manciata
Formaggio crescenza100g
Olio d'olivaq.b.
Saleq.b.

Prodotti acquistabili

PASSO 1 DI 2
Mescolare tutti gli ingredienti tagliando i pomodori a cubetti spezzettando il tonno e la crescenza e facendo a fettine le olive e il cipollotto
PASSO 2 DI 2
Condire con olio e sale e aggiungere la pasta lessata e poi raffreddata

Suggerimenti

Insalatiera
Colino
Ciotola

Informazioni generali

Note di conservazione

Conservare l'insalata di pasta pomodori e tonno in frigorifero per un massimo di due giorni.

Origine

Italia

Analisi

Macronutrienti (100 gr)

Attenzione

I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it

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Attenzione

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Stili di vita

Intolleranze e allergie

Energia (kcal)	176,52
Carboidrati (g)	15,45
di cui Zuccheri (g)	2,02
Grassi (g)	8,28
di cui Saturi (g)	2,93
Proteine (g)	10,41
Fibre (g)	1,25
Sale (g)	0,06

Proteine
10,41g·29%
Carboidrati
15,45g·44%
Grassi
8,28g·23%
Fibre
1,25g·4%