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Pollo Con Prugne

Pollo Con Prugne

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Il pollo con prugne è un piatto delizioso e aromatico, perfetto per un pranzo o una cena speciale. Il pollo viene cotto lentamente con porri, prugne e aromi, creando un sapore unico e irresistibile. La carne di pollo risulta morbida e succosa, mentre le prugne si sciolgono nella salsa, regalando un dolce contrasto. Questo piatto è ideale da servire con un contorno di verdure o patate al forno.

Difficoltà: Media
Cottura: 60 min
Preparazione: 30 min
Paese: Italia

Ingredienti

Nr. Porzioni
  • Pollo da 1200 g1
  • Porri tagliati a pezzetti2
  • Acqua50Cl
  • Alloro1Foglia
  • Foglie di timo fresco1Cucchiaino
  • Prezzemolo1Mazzetto
  • Prugne sgocciolate12
  • Sale2Cucchiai
  • Pepe nero macinato1Cucchiaino

Preparazione

  1. PASSO 1 DI 8

    Lavate il pollo sia all'esterno che all'interno e asciugatelo con la carta assorbente

  2. PASSO 2 DI 8

    Eliminate il grasso in eccesso e dividete il pollo a metà

  3. PASSO 3 DI 8

    Mettetelo poi in una padella grande insieme ai porri l'acqua e le erbe e portate a ebollizione

  4. PASSO 4 DI 8

    Abbassate la fiamma e lasciate cuocere a fuoco basso senza coperchio per 90 minuti eliminando la schiuma di tanto in tanto

  5. PASSO 5 DI 8

    Scartate l'alloro e il prezzemolo

  6. PASSO 6 DI 8

    Togliete le due metà del pollo dalla e lasciate intiepidire

  7. PASSO 7 DI 8

    Sminuzzate la carne eliminando la pelle e le ossa

  8. PASSO 8 DI 8

    Rimettete il pollo nella pentola insieme al pepe e alle prugne e fatele scaldare

Suggerimenti

  • Padella

  • Cucchiaio di legno

  • Coltello da cucina

Informazioni generali

Note di conservazione

Conservare il pollo con prugne in frigorifero in un contenitore ermetico per un massimo di 3 giorni.

Origine

Italia

Analisi

Stili di vita
Intolleranze e allergie

Macronutrienti (100 gr)

Energia (kcal)95,72
Carboidrati (g)3,18
di cui Zuccheri (g)3,18
Grassi (g)5,04
di cui Saturi (g)1,53
Proteine (g)9,26
Fibre (g)0,81
Sale (g)0,4
  • Proteine
    9,26g·51%
  • Carboidrati
    3,18g·17%
  • Grassi
    5,04g·28%
  • Fibre
    0,81g·4%