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  1. Spigola All'acqua Pazza

Preparazione

Descrizione

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Spigola All'acqua Pazza

Spigola All'acqua Pazza

@tuduu
Categoria: Secondi piatti

La Spigola all'acqua pazza è un gustoso secondo piatto di pesce tipico della cucina mediterranea. Il pesce viene cotto in una salsa di pomodorini con acqua, aglio, olio d'oliva e vino bianco, arricchita con cozze e vongole. Il risultato è un piatto fresco e saporito, perfetto da gustare in estate. Provalo e lasciati conquistare!

Difficoltà: Media
Tempo di cottura: 30 minCottura: 30 min
Tempo di preparazione: 15 minPreparazione: 15 min
Paese: Italia
tuduu@tuduu

Ingredienti

Nr. Porzioni
  • Spigola800g
  • Aglio
    Aglio1spicchio
  • Olio D'oliva
    Olio d'olivaq.b.
  • Vino bianco1bicchiere
  • Pomodoriniq.b.
  • Cozze e vongole300g
  • Acqua1mestolo
  • Prezzemoloq.b.

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    1. PASSO 1 DI 3

      In una casseruola fare il fondo d'olio e aglio e una volta dorato l'aglio aggiungere la spigola il vino bianco e far evaporare dopodichè aggiungere i pomodorini con l'acqua

    2. PASSO 2 DI 3

      A metà cottura unire le cozze e le vongole e far finire di cuocere

    3. PASSO 3 DI 3

      A fine cottura spolverizzare con prezzemolo tritato

    Suggerimenti

    • Padella

    • Casseruola

    • Coltello da cucina

    Informazioni generali

    Note di conservazione

    Conservare gli avanzi in frigorifero per massimo 2 giorni.

    Altre informazioni

    Il termine 'acqua pazza' deriva dalla ricetta napoletana originale che prevedeva di cuocere il pesce in acqua insieme a pomodorini, aglio e peperoncino.

    Origine

    Italia, Campania

    Analisi

    Macronutrienti (100 gr)

    Attenzione
    I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
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    I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
    Stili di vita
    Intolleranze e allergie
    Energia (kcal)72,38
    Carboidrati (g)0,84
    di cui Zuccheri (g)0,84
    Grassi (g)1,39
    di cui Saturi (g)0,25
    Proteine (g)11,6
    Sale (g)0,05
    • Proteine
      11,6g·84%
    • Carboidrati
      0,84g·6%
    • Grassi
      1,39g·10%
    • Fibre
      0g·0%