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Chips di zucchine croccanti al parmigiano 12 mesi con salsa verde

Chips di zucchine croccanti al parmigiano 12 mesi con salsa verde

@vandelli-formaggi
Categoria: Antipasti

Un finger food raffinato e irresistibile: zucchine fresche tagliate a rondelle, impanate con pangrattato e Parmigiano Reggiano di Vacca Frisona 12 mesi, poi cotte al forno fino a doratura perfetta. Servite con Salsa Verde per un tuffo aromatico che celebra la tradizione, il tutto in una proposta sana, leggera e super croccante.

Difficoltà: Facile
Tempo di cottura: 20 minCottura: 20 min
Tempo di preparazione: 15 minPreparazione: 15 min
Paese: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

Ingredienti

Nr. Porzioni
  • Zucchine fresche400g
  • Parmigiano Reggiano di Vacca Frisona 12 mesi
    Parmigiano reggiano di vacca frisona 12 mesi50g
  • Pangrattato60g
  • Uova2unità
  • Farina 0040g
  • Sale fino2g
  • Pepe neroq.b.
  • Olio extravergine di oliva10ml
  • Salsa verde80g

Prodotti acquistabili

  • Parmigiano Reggiano Vacca Frisona 12 mesi (1 KG ca.)

    Parmigiano Reggiano Vacca Frisona 12 mesi (1 KG ca.)

    1 prodotto
    € 20,10

Preparazione

  1. PASSO 1 DI 7

    Lavare e spuntare le zucchine, poi tagliarle a rondelle di circa 4-5 mm di spessore.

  2. PASSO 2 DI 7

    In una ciotola, sbattere le uova con un pizzico di sale e pepe.

  3. PASSO 3 DI 7

    Preparare tre ciotole: una con farina, una con le uova sbattute, una con pangrattato mescolato al Parmigiano Reggiano grattugiato.

  4. PASSO 4 DI 7

    Passare ogni rondella di zucchina prima nella farina, poi nell’uovo e infine nel mix di pangrattato e Parmigiano, premendo bene per far aderire la panatura.

  5. PASSO 5 DI 7

    Disporre le chips su una teglia rivestita di carta forno, spennellare leggermente con olio extravergine di oliva.

  6. PASSO 6 DI 7

    Cuocere in forno ventilato a 200°C per 20 minuti, girando a metà cottura, finché risultano dorate e croccanti.

  7. PASSO 7 DI 7

    Servire calde, accompagnate da Salsa Verde per un tocco fresco e aromatico.

Informazioni generali

Note di conservazione

Conservare in frigorifero in contenitore ermetico fino a 1 giorno. Riscaldare in forno per ritrovare croccantezza.

Origine

Italia, Emilia Romagna

Analisi

Macronutrienti (100 gr)

Attenzione
I dati qui rappresentati sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu, basati sul DB fornito dallo IEO. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it

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I dati qui rappresentati, limititati solo ad alcune specificità, sono frutto di un'analisi effettuata tramite algoritmi proprietari Tuduu. Come tali, potrebbero contenere errori e / o imprecisioni, pertanto si richiede sempre all'utente di verificarne la correttezza. Qualora venissero ravvisate anomalie vi chiediamo di contattarci su info@tuduu.it
Stili di vita
Intolleranze e allergie
Energia (kcal)111,49
Carboidrati (g)9,61
di cui Zuccheri (g)1,06
Grassi (g)5,16
di cui Saturi (g)2,05
Proteine (g)6,8
Fibre (g)0,95
Sale (g)0,21
  • Proteine
    6,8g·30%
  • Carboidrati
    9,61g·43%
  • Grassi
    5,16g·23%
  • Fibre
    0,95g·4%