1. Mescolate insieme tutti gli ingredienti per il mix Cajun.
2. Tagliate il salmone in filetti e cospargetelo uniformemente con il mix Cajun.
3. Scaldate olio d'oliva in una padella e cuocete il salmone per circa 3-4 minuti per lato, o fino a quando la carne si sfalda facilmente con una forchetta.
4. Servite il salmone Cajun con il contorno di riso bianco e verdure saltate in padella.
Conservare in frigorifero per massimo 2 giorni. Serve con contorno di riso bianco e verdure saltate in padella.
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| Energia (kcal) | 261,5 |
| Carboidrati (g) | 0,89 |
| di cui Zuccheri (g) | 0,89 |
| Grassi (g) | 21,41 |
| di cui Saturi (g) | 4,18 |
| Proteine (g) | 16,43 |
| Sale (g) | 0,09 |
