トマトのヴィーガンマヨネーズを添えた美味しい植物性バーガー。
袋の中身をボウルに水と油と一緒に入れ、よく混ぜます。
冷蔵庫で約10分間休ませた後、手またはクッキー型を使ってバーガーの形を作ります。
トマトを切ってミニピーマーの容器に入れ、マスタード、塩、コショウを加えてマヨネーズを作ります。よく混ぜてから、油を少しずつ加えながら混ぜ続けます。
ピーマンを切り、油、塩、コショウを少し加えて約15分間フライパンで調理します。
油を塗ったフライパンでバーガーを10分間、ひっくり返しながら焼きます。
パンを切って温め、マヨネーズを底に塗り、その上にバーガー、ピーマン、薄切りの玉ねぎを乗せます。閉じてお楽しみください！
Italia
| エネルギー (kcal) | 118.95 |
| 炭水化物 (g) | 5.78 |
| うち糖質（g） | 5.66 |
| 脂肪 (g) | 9.38 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 1.22 |
| タンパク質 (g) | 1.66 |
| 食物繊維 (g) | 3.34 |
