成分
分量
- アプリコット、アーモンド、メープルのプロテインポリッジ
80g80g - 低脂肪乳
300g300g - ギリシャヨーグルト
100g100g - シチリア産アーモンド
10g10g - ゴールドメープルシロップ適量
準備
- 3 中 1 ステップ
ポリッジと牛乳を小鍋に入れます。
- 3 中 2 ステップ
弱火で5分間、スプーンで定期的にかき混ぜながら加熱します。
- 3 中 3 ステップ
ギリシャヨーグルト、アーモンド、メープルシロップで飾ります。
一般情報
その他の情報
いただきます！
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 69.51 |
| 炭水化物 (g) | 4.67 |
| うち糖質（g） | 4.66 |
| 脂肪 (g) | 3.93 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 1.62 |
| タンパク質 (g) | 3.97 |
| 食物繊維 (g) | 0.5 |
| セール | 0.04 |
- タンパク質3.97g·30%
- 炭水化物4.67g·36%
- 脂肪3.93g·30%
- ファイバー0.5g·4%