成分
分量
- ギリシャヨーグルト
250g250g - バナナ
1個1個 - イチゴ適量
- ダークメープルシロップ適量
- ヘンプシード適量
準備
- 2 中 1 ステップ
ヨーグルトをボウルに注ぎます。
- 2 中 2 ステップ
スライスしたバナナ、イチゴ、ヘンプシードをトッピングし、たっぷりのダークメープルシロップを加えます。
一般情報
その他の情報
バナナをお好みの他の果物に置き換えることができます。
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 101.85 |
| 炭水化物 (g) | 5.83 |
| うち糖質（g） | 5.09 |
| 脂肪 (g) | 6.59 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 3.48 |
| タンパク質 (g) | 4.91 |
| 食物繊維 (g) | 0.51 |
| セール | 0.05 |
- タンパク質4.91g·28%
- 炭水化物5.83g·33%
- 脂肪6.59g·37%
- ファイバー0.51g·3%