成分
分量
- 小麦粉
2大さじ2大さじ - ココア
2大さじ2大さじ - 砂糖
2大さじ2大さじ - ベーキングパウダー
1小さじ1小さじ - 卵
1個1個 - 牛乳
6大さじ6大さじ - 植物油
2大さじ2大さじ - 小さく切った洋梨
1個1個 - チョコレートチップ適量
準備
- 6 中 1 ステップ
ボウルに小麦粉、ココア、砂糖、ベーキングパウダーを混ぜます。
- 6 中 2 ステップ
卵、牛乳、植物油を加え、均一な生地になるまで混ぜます。
- 6 中 3 ステップ
洋梨の角切りとチョコレートチップを加えて混ぜ込みます。
- 6 中 4 ステップ
生地をエアフライヤー用の型に流し入れます。
- 6 中 5 ステップ
エアフライヤーで170度で25分間焼きます。
- 6 中 6 ステップ
冷ましてからお召し上がりください。
おすすめ
エアフライヤー
一般情報
その他の情報
このレシピでははかりは不要で、計量はスプーンだけで十分です。
原産地
Italia, Lazio
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 204.76 |
| 炭水化物 (g) | 21.27 |
| うち糖質（g） | 15.55 |
| 脂肪 (g) | 10.82 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 2.95 |
| タンパク質 (g) | 6.18 |
| 食物繊維 (g) | 1.37 |
| セール | 0.45 |
- タンパク質6.18g·16%
- 炭水化物21.27g·54%
- 脂肪10.82g·27%
- ファイバー1.37g·3%