ビーガン、チョコレート風味、驚きのシイタケタッチ！簡単で迅速なデザートで、予期せぬゲストにも最適。冷凍保存可能。
チョコレートを電子レンジで水大さじ2と一緒に約40秒、または完全に溶けるまで溶かします。
大きなボウルに溶かしたチョコレートを入れ、植物性飲料、ココナッツシュガー、小麦粉とベーキングパウダー、シイタケ粉末を加えます。よく混ぜます。
4つのカップを用意し、無糖ココアで粉を振り、混合物を半分以上まで注ぎます。
各カップをラップで覆い、冷凍庫で約1時間休ませます。
オーブンを180度に予熱し、フォンダンを約13分焼きます。
焼き上がったら、お好みで有機ココナッツフレークを飾ります。
準備したカップを冷凍庫で最大1ヶ月保存できます。
予期せぬゲストに最適で、事前に準備して冷凍保存できます。
Italia, Lombardia
| エネルギー (kcal) | 300.44 |
| 炭水化物 (g) | 40.97 |
| うち糖質（g） | 30.64 |
| 脂肪 (g) | 12.57 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 8.47 |
| タンパク質 (g) | 5.8 |
| 食物繊維 (g) | 5.12 |
| セール | 2.17 |
