
ウサギを切り分け、脂肪を取り除き、切り分けから出た骨を取り除く。
好みで、ウサギの腎臓、肝臓、頭を加えて、料理をさらに美味しくすることができる。
流水で洗い、ざるにあげて乾燥させる。
大きなフライパンで刻んだ玉ねぎを炒め、次にウサギの切り身を加え、高火力で焼く。
赤ワインを加えて、蒸発させる。塩をふり、中火で30分間肉のスープを少しずつ加えながら煮る。
その後、オリーブ、松の実、ニンニク、ローリエを加え、混ぜ合わせ、さらに30分間煮込み、もし乾燥した場合は他のスープを追加する。
調理が終わる少し前に、さらにいくつかのオリーブを加え、リグーリア風ウサギを熱々で提供する。
Italy, Liguria




| エネルギー (kcal) | 135.26 |
| 炭水化物 (g) | 4.35 |
| うち糖質(g) | 4.35 |
| 脂肪 (g) | 6.64 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 1.51 |
| タンパク質 (g) | 12.37 |
| 食物繊維 (g) | 2.25 |
| セール | 0.15 |