少ない材料で、さまざまな準備に役立つ非常に速いフロッラ
噴水状にして、中央にすべての材料を加える
すべてを混ぜ合わせ、伸ばして型を作り、180℃で15分焼く
ケーキ型に入れて保存
Italia
適合 ベジタリアン
不適合 ヴィーガン
含まない グルテン
含まない ラクトース
適合 ペスカタリアン
含む ニッケル
なし 甲殻類
なし 卵
なし 魚
なし ピーナッツ
なし 大豆
なし 牛乳
なし ナッツ類
なし セロリ
なし マスタード
なし ゴマ
なし 亜硫酸塩
なし ルピナス
なし 軟体動物
なし 豆類
なし ナス科
なし 香料
なし コーヒー
なし 一粒系小麦
なし トマト