成分
分量
- 重曹
1つまみ1つまみ - Nutrifreeのサンドイッチ用パンのスライス
2枚2枚 - ゼラチン
2g2g - ブラックベリー
60g60g - ラクトースフリーのサンタルチアの甘いリコッタ
50g50g - バニラ適量
- ギリシャヨーグルト0%
100g100g - 砂糖
20g20g
準備
- 3 中 1 ステップ
ブラックベリーを少量の水（約3ティースプーン）で数分間煮る
- 3 中 2 ステップ
次に、重曹を少々加えてブレンドする（色を出すため）
- 3 中 3 ステップ
ゼラチンを加え、冷めたらヨーグルト、リコッタ、バニラ、砂糖を加える 冷蔵庫に入れる
一般情報
保存上の注意
ラップで包んで冷蔵庫に保存
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 146.43 |
| 炭水化物 (g) | 19.44 |
| うち糖質（g） | 11.03 |
| 脂肪 (g) | 5.35 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 3.01 |
| タンパク質 (g) | 6.07 |
| 食物繊維 (g) | 1.25 |
| セール | 0.13 |
- タンパク質6.07g·19%
- 炭水化物19.44g·61%
- 脂肪5.35g·17%
- ファイバー1.25g·4%