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串焼きアヒル

串焼きアヒル

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串焼きアヒルは、トスカーナ料理の典型的な美味しくジューシーな料理です。1000gのアヒルをセージ、ローリエ、ローズマリーで香り付けし、串焼きにして柔らかく風味豊かになるまで調理します。結果は、濃厚で魅力的な味わいの料理です。トーストした田舎パンとエクストラバージンオリーブオイルを少しかけて提供します。

難易度: 中級
調理: 120 分
準備: 20 分
: Italia

成分

分量
  • 1000gのアヒル適量
  • セージ1枚
  • ローリエ1枚
  • ローズマリー1枚
  • トーストした田舎パン4枚
  • エクストラバージンオリーブオイル2大さじ
  • 適量

準備

  1. 4 中 1 ステップ

    アヒルの内側と外側に塩を振り、ローリエの葉1枚、ローズマリーの小枝1本、セージ1枚を入れ、同じ香草で外側をキッチン糸で巻く

  2. 4 中 2 ステップ

    オリーブオイルを塗り、串に刺す

  3. 4 中 3 ステップ

    1時間焼き、しばしば集まった肉汁を塗る

  4. 4 中 4 ステップ

    4つに切り分け、焼き汁をかけたパンと一緒に提供する

おすすめ

  • トング

  • 料理用ブラシ

一般情報

保存上の注意

残り物は冷蔵庫で最大2日間保存してください。

その他の情報

トスカーナ料理の典型的な料理。

原産地

Italia, Toscana

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)404
炭水化物 (g)45.27
うち糖質(g)4.35
脂肪 (g)22.24
飽和脂肪酸 (g)3.33
タンパク質 (g)6.38
食物繊維 (g)4.25
セール0.42
  • タンパク質
    6.38g·8%
  • 炭水化物
    45.27g·58%
  • 脂肪
    22.24g·28%
  • ファイバー
    4.25g·5%