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おばあちゃんのきのこスカロッピーネ

おばあちゃんのきのこスカロッピーネ

@tuduu

どんな場面にもぴったりの、美味しくて簡単に作れるメインディッシュです。

難易度: 簡単
調理: 20 分
準備: 15 分
: Italia

成分

分量
  • 子牛の薄切り肉400g
  • シャンピニオン500g
  • 刻んだローズマリー1枝
  • バター50g
  • エクストラバージンオリーブオイル10g
  • タイムとコショウ適量
  • 薄力粉40g
  • ニンニク1片
  • 適量

準備

  1. 10 中 1 ステップ

    子牛の薄切り肉を取り、肉たたきで叩きます。

  2. 10 中 2 ステップ

    薄切り肉の両面に小麦粉をまぶし、余分な粉を振り落とします。

  3. 10 中 3 ステップ

    きのこを湿った布で拭き、スライスします。

  4. 10 中 4 ステップ

    フライパンにバターの半分とエクストラバージンオリーブオイルを溶かします。

  5. 10 中 5 ステップ

    子牛の薄切り肉を並べ、塩とコショウを振り、数分間焼きます。

  6. 10 中 6 ステップ

    スカロッピーネを取り出し、別の皿に置きます。

  7. 10 中 7 ステップ

    同じフライパンに、残りのバターとニンニクの一片、ローズマリーを溶かします。

  8. 10 中 8 ステップ

    きのこを加え、中火で数分間調理し、塩とコショウで味を調えます。

  9. 10 中 9 ステップ

    スカロッピーネを再びフライパンに戻し、タイムを加え、少量の水を加えて弱火で調理します。

  10. 10 中 10 ステップ

    スカロッピーネを温かい状態で提供し、必要に応じて上にきのこのクリームをかけます。

一般情報

保存上の注意

密閉容器に入れて冷蔵庫で保存してください。

その他の情報

マッシュポテトやポレンタと一緒に提供すると、完全な食事になります。

原産地

Italia

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)97
炭水化物 (g)3.02
うち糖質(g)0.24
脂肪 (g)5.6
飽和脂肪酸 (g)2.75
タンパク質 (g)8.73
食物繊維 (g)0.14
セール0.04
  • タンパク質
    8.73g·50%
  • 炭水化物
    3.02g·17%
  • 脂肪
    5.6g·32%
  • ファイバー
    0.14g·1%