Name: パスタのサラダ トマトとツナ
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Italy
Ingredients: 160 g パスタ タイプアニ; 2 赤トマト 小さい; 160 g ツナ; 20 穴なし黒オリーブ; 1 ネギ; 1ひとつかみ バジルのみじん切り; 100 g クレセンツァチーズ; 適量 オリーブオイル; 適量 塩

準備

2 中 1 ステップ
トマトは角切りにし、ツナとクレセンツァは細かくほぐし、オリーブとネギは輪切りにしてすべての材料を混ぜる
2 中 2 ステップ
オリーブオイルと塩で味付けし、茹でたパスタを加えて冷やす

一般情報

保存上の注意

トマトとツナのパスタサラダは冷蔵庫で最大2日間保存できます。

原産地

Italy

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

エネルギー (kcal)	176.52
炭水化物 (g)	15.45
うち糖質（g）	2.02
脂肪 (g)	8.28
飽和脂肪酸 (g)	2.93
タンパク質 (g)	10.41
食物繊維 (g)	1.25
セール	0.06

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パスタのサラダトマトとツナ

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保存上の注意

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