成分
分量
- ラズベリー
200g200g - ココナッツフレーク
100g100g - ココナッツクランチープロテインクリーム
2個2個 - ヘーゼルナッツシュガーフリーチョコレート（コーティング用）適量
準備
- 6 中 1 ステップ
ラズベリーをつぶしてピューレにします。
- 6 中 2 ステップ
ココナッツフレークを加えて混ぜます。
- 6 中 3 ステップ
ココナッツクリームを加えて、柔らかい生地になるまで混ぜます。
- 6 中 4 ステップ
ボール状にして、冷凍庫で少なくとも30分固めます。
- 6 中 5 ステップ
ホワイトチョコレートを溶かして、ボールにかけます。
- 6 中 6 ステップ
チョコレートが固まったら、サーブします。
一般情報
その他の情報
Fitchef: @claudiaamancinii
原産地
Italia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 234.4 |
| 炭水化物 (g) | 5.24 |
| うち糖質（g） | 5.24 |
| 脂肪 (g) | 21.24 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 18.57 |
| タンパク質 (g) | 2.5 |
| 食物繊維 (g) | 6.62 |
| セール | 0.01 |
- タンパク質2.5g·7%
- 炭水化物5.24g·15%
- 脂肪21.24g·60%
- ファイバー6.62g·19%