
500gの皮むき乾燥ソラマメは料理好きには欠かせないアイテムです!この商品はオンラインでお得な価格で購入でき、優れた品質と幅広い料理での利用が可能です。皮むき乾燥ソラマメは非常に多用途で、スープ、ミネストラ、サラダ、豆類を使った料理など多くの料理に使用できます。そのクリーミーな食感と豊かな風味は、どんな料理にもぴったりです。さらに、皮むき乾燥ソラマメはタンパク質と食物繊維の優れた供給源であり、バランスの取れた食事に健康的な選択肢を提供します。オンラインオファーのおかげで、この商品をお得な価格で購入し、自宅で快適に受け取ることができます。皮むき乾燥ソラマメを買い物かごに追加し、その特有の特徴と料理での有用性を発見する機会を逃さないでください!
組み合わせ: 皮むき乾燥ソラマメは多くの料理で多用途で栄養価の高い食材です。典型的で美味しい組み合わせはソーセージとの組み合わせで、ソラマメの素朴な風味と完璧に調和します。美味しい料理を作るには、乾燥ソラマメを数時間浸してから、柔らかくなるまで塩水で煮ます。その間に、少量のオイルとニンニクでフライパンでソーセージを調理します。ソラマメが準備できたら、ソーセージに加え、少量の唐辛子と刻んだ新鮮なパセリで味を調えます。結果は、冬のランチやディナーにぴったりの風味豊かで栄養価の高い料理になります。
その他: 100gあたりの平均値
エネルギー: 1428 kJ / 341 kcal
脂質: 3 g
- 飽和脂肪酸: 1 g
炭水化物: 54.8 g
- 糖類: 4.9 g
食物繊維: 7 g
タンパク質: 27.20 g
塩分: 0.032 g
¥ 684.82
説明
500gの皮むき乾燥ソラマメは料理好きには欠かせないアイテムです!この商品はオンラインでお得な価格で購入でき、優れた品質と幅広い料理での利用が可能です。皮むき乾燥ソラマメは非常に多用途で、スープ、ミネストラ、サラダ、豆類を使った料理など多くの料理に使用できます。そのクリーミーな食感と豊かな風味は、どんな料理にもぴったりです。さらに、皮むき乾燥ソラマメはタンパク質と食物繊維の優れた供給源であり、バランスの取れた食事に健康的な選択肢を提供します。オンラインオファーのおかげで、この商品をお得な価格で購入し、自宅で快適に受け取ることができます。皮むき乾燥ソラマメを買い物かごに追加し、その特有の特徴と料理での有用性を発見する機会を逃さないでください! 組み合わせ: 皮むき乾燥ソラマメは多くの料理で多用途で栄養価の高い食材です。典型的で美味しい組み合わせはソーセージとの組み合わせで、ソラマメの素朴な風味と完璧に調和します。美味しい料理を作るには、乾燥ソラマメを数時間浸してから、柔らかくなるまで塩水で煮ます。その間に、少量のオイルとニンニクでフライパンでソーセージを調理します。ソラマメが準備できたら、ソーセージに加え、少量の唐辛子と刻んだ新鮮なパセリで味を調えます。結果は、冬のランチやディナーにぴったりの風味豊かで栄養価の高い料理になります。 その他: 100gあたりの平均値 エネルギー: 1428 kJ / 341 kcal 脂質: 3 g - 飽和脂肪酸: 1 g 炭水化物: 54.8 g - 糖類: 4.9 g 食物繊維: 7 g タンパク質: 27.20 g 塩分: 0.032 g
成分
ソラマメ
栄養分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
添加物
認証
マクロ栄養素 (100 gr)
エネルギー (kcal) | 341 |
炭水化物 (g) | 54.8 |
うち糖質(g) | 4.9 |
脂肪 (g) | 3 |
飽和脂肪酸 (g) | 1 |
タンパク質 (g) | 27.2 |
食物繊維 (g) | 7 |
セール | 0.03 |
栄養分析
- タンパク質27.2g·30%
- 炭水化物54.8g·60%
- 脂肪3g·3%
- ファイバー7g·8%