마르벨라 소시지를 곁들인 로맨틱한 계란

준비

1. 단계 1 / 6

   파이컵에 엑스트라 버진 오일을 바릅니다.

2. 단계 2 / 6

   각 파이컵에 계란을 하나씩 깹니다.

3. 단계 3 / 6

   마르벨라 매운 소시지를 잘라서 추가합니다.

4. 단계 4 / 6

   기호에 따라 소금과 후추로 간을 합니다.

5. 단계 5 / 6

   오븐이나 에어프라이어에서 140도에서 10분간 요리합니다.

6. 단계 6 / 6

   개인의 취향에 따라 요리 상태를 확인합니다.

팁

• 파이컵

• 에어프라이어 또는 오븐

일반 정보

분석

다량 영양소 (100 gr)