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Cervella Alla Toscana

Cervella Alla Toscana

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Cervella alla Toscana는 송아지 뇌를 주재료로 한 전통적인 토스카나 요리입니다. 뇌는 앤초비, 케이퍼, 빵가루와 함께 조리되며 레몬즙으로 풍미를 더합니다. 독특하고 섬세한 맛을 지닌 이 요리는 전채나 메인 요리로 즐기기에 완벽합니다.

난이도: 어려움
요리: 30 분
준비: 20 분
국가: Italia

재료

수량
  • 송아지 뇌2
  • 케이퍼적당량
  • 앤초비 필레적당량
  • 계란1
  • 소금적당량
  • 후추적당량
  • 올리브 오일적당량
  • 레몬2
  • 빵가루적당량
  • 버터1덩어리

준비

  1. 단계 1 / 5

    송아지 뇌를 소금물에 데친 후 꺼내어 껍질과 섬유질을 제거하고, 레몬즙을 넣은 찬물에 담가둡니다.

  2. 단계 2 / 5

    30분 후, 뇌를 꺼내어 슬라이스로 자르고 접시에 놓습니다. 소금과 후추를 뿌리고, 두 번째 레몬의 즙과 섞은 반 컵의 올리브 오일을 뿌립니다. 랩으로 덮고 최소 30분 동안 재워둡니다.

  3. 단계 3 / 5

    시간이 지나면, 뇌 슬라이스를 마리네이드에서 꺼내어 계란물과 빵가루에 묻힌 후 뜨거운 기름에 볶습니다.

  4. 단계 4 / 5

    고르게 황금빛이 되면, 기름을 제거하기 위해 키친타월로 두드려 접시에 담습니다.

  5. 단계 5 / 5

    각 슬라이스에 케이퍼를 감싼 앤초비 필레를 장식하고, 녹인 버터를 뿌려 서빙합니다.

  • 프라이팬

  • 그릇

일반 정보

원산지

Italia, Toscana

분석

생활방식
불내증 및 알레르기

다량 영양소 (100 gr)

에너지 (kcal)88.31
탄수화물 (g)0.63
그중 당류 (g)0.63
지방 (g)2.97
포화 지방 (g)1.52
단백질 (g)14.51
섬유 (g)0.5
세일 (g)0.07
  • 단백질
    14.51g·78%
  • 탄수화물
    0.63g·3%
  • 지방
    2.97g·16%
  • 섬유
    0.5g·3%