재료
- Farina tipo 1 o manitoba
500g - Acqua
360g - Lievito di birra
8g - Sale
10g - Per il condimento
- Cipolla bianca medio-piccola
2unità - Mozzarella
400g - Origanoq.b.
- Saleq.b.
- Per la salamoia
- Acqua e olio in egual proporzioni
100g
준비
- 단계 1 / 11
밀가루, 이스트, 220g의 찬물을 믹서기에 넣고 중간 속도로 작동시킵니다.
- 단계 2 / 11
남은 찬물을 조금씩 추가하면서 (물을 완전히 흡수한 후에 다른 물을 추가) 속도를 높입니다.
- 단계 3 / 11
모든 물이 흡수되면 소금을 추가하고 흡수시킵니다.
- 단계 4 / 11
10분 동안 휴지시킨 후, 약간 기름을 바른 작업대에 반죽을 옮기고, 반죽이 매끄럽고 단단해질 때까지 접기를 수행합니다 (약 5번 접기).
- 단계 5 / 11
반죽을 자신 쪽으로 당겨 닫고, 기름을 바른 그릇에 넣고 랩으로 덮어 2시간 동안 발효시킵니다.
- 단계 6 / 11
발효 시간이 지나면 반죽을 다시 가져와 약 80g의 작은 빵을 만들고, 두 번 접기를 수행한 후 각 빵을 닫습니다.
- 단계 7 / 11
잘 덮고 서로 간격을 두고 40분 동안 발효시킵니다.
- 단계 8 / 11
그동안 양파를 얇게 슬라이스하고 충분한 물에 헹굽니다.
- 단계 9 / 11
각 빵을 베이킹 페이퍼로 덮인 트레이에 놓고, 손가락으로 부드럽게 눌러 양파, 소금, 오레가노를 충분히 추가하고 물과 기름의 소금물을 표면에 뿌립니다.
- 단계 10 / 11
오븐의 하단에서 최대 온도로 약 6분 동안 굽습니다 (아래가 황금색이 되어야 합니다).
- 단계 11 / 11
꺼내서 모짜렐라를 추가하고, 오븐의 중앙에서 그릴로 다시 6분 동안 굽습니다 (오븐에 따라 조절).
팁
Planetaria
Mandolina
Teglia
Carta forno
일반 정보
추가 정보
아르헨티나 전통에서 영감을 받은 레시피지만, 이탈리아의 터치가 가미되었습니다.
원산지
Italia, Sicilia
분석
주의
다량 영양소 (100 gr)
주의
에너지 (kcal) | 170.37 |
탄수화물 (g) | 23.6 |
그중 당류 (g) | 1.45 |
지방 (g) | 5.17 |
포화 지방 (g) | 2.93 |
단백질 (g) | 8.42 |
섬유 (g) | 0.87 |
세일 (g) | 0.3 |
- 단백질8.42g·22%
- 탄수화물23.6g·62%
- 지방5.17g·14%
- 섬유0.87g·2%