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Gran Blu 홍합

Gran Blu 홍합

@maltese

바다의 맛과 세련된 터치를 결합한 풍부하고 맛있는 요리로, 고급스러운 전채 요리로 완벽합니다.

난이도: 보통
요리: 15 분
준비: 20 분
국가: Italia

재료

수량
  • 신선한 홍합1Kg
  • 드라이 화이트 와인100mL
  • 마늘 쪽2개
  • 작은 양파1개
  • 로즈마리 가지1개
  • 고추1개
  • 엑스트라 버진 올리브 오일3개
  • 신선한 크림200mL
  • 토마토 페이스트1개
  • 소금적당량
  • 후추적당량
  • 다진 신선한 파슬리적당량
  • 레몬 껍질적당량
  • Gran blu 치즈적당량

준비

  1. 단계 1 / 5

    홍합을 흐르는 찬물에 잘 씻고, 수염을 제거한 후 열린 것과 깨진 것은 버리세요.

  2. 단계 2 / 5

    냄비에 올리브 오일을 중불로 가열하고, 다진 마늘과 얇게 썬 양파를 넣고 황금빛이 될 때까지 볶습니다.

  3. 단계 3 / 5

    냄비에 홍합을 넣고 화이트 와인을 부은 후 뚜껑을 덮고 5-7분 동안 홍합이 열릴 때까지 요리합니다.

  4. 단계 4 / 5

    로즈마리와 토마토 페이스트(사용하는 경우)를 추가하고 섞은 후 신선한 크림과 Gran Blu를 넣고 5분 더 요리합니다.

  5. 단계 5 / 5

    홍합을 접시에 옮기고 소스를 위에 부은 후 파슬리와 레몬 껍질로 장식하여 즉시 제공합니다.

  • 트리펠 맥주와 함께하면 벨기에의 마법을 느낄 수 있습니다!

일반 정보

추가 정보

특별한 저녁 식사나 고급스러운 전채 요리로 완벽합니다.

원산지

Italia, Toscana

분석

생활방식
불내증 및 알레르기

다량 영양소 (100 gr)

에너지 (kcal)218
탄수화물 (g)5.89
그중 당류 (g)4.38
지방 (g)18.37
포화 지방 (g)3.97
단백질 (g)6.19
섬유 (g)1.26
세일 (g)0.14
  • 단백질
    6.19g·20%
  • 탄수화물
    5.89g·19%
  • 지방
    18.37g·58%
  • 섬유
    1.26g·4%