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Pane Carasau의 차가운 라자냐

Pane Carasau의 차가운 라자냐

@veganpala

Pane Carasau의 차가운 라자냐를 발견하세요: 비건 페스토와 스트라키노가 들어간 여름 요리로, 이탈리아 전통의 모든 맛을 느낄 수 있습니다. 지금 시도해보세요!

난이도: 쉬움
요리:
준비: 25 분
국가: Italia

재료

수량
  • Pane carasau250g
  • 토마토 소스 (미리 준비된 것)500g
  • 비건 페스토190g
  • 비건 스트라키노230g
  • 신선한 바질2/3 잎 per strato
  • 올리브 오일q. b.

준비

  1. 단계 1 / 6

    미리 원하는 대로 토마토 소스를 준비하세요. 그런 다음 식히세요.

  2. 단계 2 / 6

    비건 페스토는 편리하게 이미 준비된 것을 구매할 수 있습니다. 저는 Biffi의 것을 사용하며, 매우 좋다고 생각합니다!

  3. 단계 3 / 6

    스트라키노도 구매할 수 있지만, 저는 Chef Davide Maffioli의 스팔미노 레시피를 기본으로 사용하여 준비합니다. 준비가 되면 천천히 블렌딩하여 크리미하게 만들기 위해 물을 더 추가하세요.

  4. 단계 4 / 6

    모든 재료가 준비되면 라자냐를 구성할 수 있습니다!

  5. 단계 5 / 6

    Pane Carasau를 물에 살짝 적셔서 베이킹 팬에 놓고, 토마토 소스, 몇 스푼의 페스토, 몇 스푼의 스트라키노, 바질 잎으로 덮습니다. 이렇게 계속해서 약 5층이 됩니다.

  6. 단계 6 / 6

    냉장고에서 30분 정도 휴지시킨 후 차갑게 드세요! 냉장고에서 3/4일 동안 보관할 수 있습니다. 드실 때는 두 조각을 겹쳐서 더 높게 만드는 것을 추천합니다.

일반 정보

원산지

Italia

분석

생활방식
불내증 및 알레르기

다량 영양소 (100 gr)

에너지 (kcal)227.1
탄수화물 (g)17.62
그중 당류 (g)2.1
지방 (g)13.56
포화 지방 (g)2.98
단백질 (g)9.53
섬유 (g)1.26
세일 (g)0.17
  • 단백질
    9.53g·23%
  • 탄수화물
    17.62g·42%
  • 지방
    13.56g·32%
  • 섬유
    1.26g·3%