Tuduu
Kokos en chocolade balletjes

Kokos en chocolade balletjes

@spuntini.zerosbatti

Dit recept is geschikt als dessert na het avondeten of de lunch, maar ook als tussendoortje of voor het slapengaan.

Moeilijkheid: Makkelijk
Koken: 0 min
Voorbereiding: 15 min
Land: Italia

Ingrediënten

Aantal porties
  • Griekse yoghurt 0%100g
  • Kokosmeel30g
  • Honing5g
  • Gesmolten pure chocoladeq.b.
  • Hazelnootkruimelsq.b.
  • Chocoladecrèmeq.b.

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 6

    Meng yoghurt, kokosmeel en honing.

  2. STAP 2 VAN 6

    Vorm balletjes met een gat in het midden.

  3. STAP 3 VAN 6

    Vul met chocoladecrème en sluit af.

  4. STAP 4 VAN 6

    Zet een half uurtje in de koelkast.

  5. STAP 5 VAN 6

    Haal door de gesmolten chocolade en dan door de kruimels.

  6. STAP 6 VAN 6

    Zet terug in de koelkast tot het hard wordt.

Suggesties

  • Kom

  • Lepel

Algemene informatie

Bewaarinstructies

Bewaar in de koelkast

Oorsprong

Italia, Abruzzo

Analyse

Levensstijlen
Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)236,89
Koolhydraten (g)5,87
waarvan suikers (g)5,87
Vetten (g)20,52
waarvan verzadigd (g)15,42
Eiwitten (g)6
Vezels (g)3,04
Uitverkoop (g)0,06
  • Eiwitten
    6g·17%
  • Koolhydraten
    5,87g·17%
  • Vetten
    20,52g·58%
  • Vezels
    3,04g·9%