Ingrediënten
Aantal porties
- Water
250g250g - Glutenvrij kikkererwtenmeel
120g120g - Courgettebloemenq.b.
- Peperq.b.
- Zoutq.b.
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 2
Meng water en meel zonder klontjes te maken
- STAP 2 VAN 2
Voeg zout en peper toe. Voeg de bloemen toe en bak op 180°C
Algemene informatie
Bewaarinstructies
Als het niet meteen wordt geconsumeerd, in de koelkast bewaren
Meer informatie
Kan worden gevuld met andere ingrediënten naast courgettebloemen. Courgettes, pompoen, wortelen etc.
Oorsprong
Italia, Abruzzo
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 117,73 |
| Koolhydraten (g) | 17,61 |
| waarvan suikers (g) | 1,2 |
| Vetten (g) | 1,59 |
| waarvan verzadigd (g) | 0,2 |
| Eiwitten (g) | 7,07 |
| Vezels (g) | 4,48 |
- Eiwitten7,07g·23%
- Koolhydraten17,61g·57%
- Vetten1,59g·5%
- Vezels4,48g·15%