Ingrediënten
- Papaja
400g - Griekse yoghurt 0%
133g - Suiker
57g
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 2
Pureer de goed rijpe papaja en verwarm deze enkele minuten op het fornuis met de suiker. Voeg de yoghurt toe zodra het is afgekoeld. Zet 2 uur in de vriezer.
- STAP 2 VAN 2
Tips: Het wordt vrij stevig, dus voor consumptie opnieuw mixen of wachten tot het een beetje smelt.
Algemene informatie
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 86,16 |
Koolhydraten (g) | 15,23 |
waarvan suikers (g) | 15,23 |
Vetten (g) | 2,12 |
waarvan verzadigd (g) | 1,11 |
Eiwitten (g) | 1,71 |
Vezels (g) | 1,56 |
Uitverkoop (g) | 0,03 |
- Eiwitten1,71g·8%
- Koolhydraten15,23g·74%
- Vetten2,12g·10%
- Vezels1,56g·8%