
Wortel- en amandelmuffin met karameltopping zonder gluten en lactose
@sweetceliacworld
Geniet van de glutenvrije wortel- en amandelmuffins, verrijkt met een lactosevrije karameltopping. Ontdek de Italiaanse traditie in elke hap!
Moeilijkheid: Gemiddeld
Kooktijd: minKoken: min
Voorbereidingstijd: 40 minVoorbereiding: 40 min
Land: Italia
Ingrediënten
Aantal porties
- Muffin
- Eieren
2stuks2stuks - Suiker
100g100g - Glutenvrij amandelmeel
110g110g - Glutenvrije bloem schaer mic c
50g50g - Zetmeel
25g25g - Zuiveringszout
3g3g - Bakpoeder
7g7g - Extra vergine olijfolie
30g30g - Snufje zout
1Snufje 1Snufje - Topping
- Lactosevrije mascarpone
250g250g - Lactosevrije karamel (recept al gepubliceerd)
75g75g - Poedersuiker1 en 1/2 Eetlepel
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 5
Muffin: Rasp de wortels fijn. Scheid de eiwitten van de dooiers en klop de eiwitten op met de helft van de suiker en het zout.
- STAP 2 VAN 5
Meng ondertussen in een andere kom alle gezeefde droge ingrediënten.
- STAP 3 VAN 5
Klop de dooiers met de resterende suiker en voeg de olie toe.
- STAP 4 VAN 5
Voeg vervolgens de wortels, de bloem en tenslotte voorzichtig van onder naar boven de eiwitten toe. Bak op 170° gedurende 24 min
- STAP 5 VAN 5
Karameltopping: Meng alles met de garde en plaats het op de muffins zodra ze zijn afgekoeld.
Algemene informatie
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Macronutriënten (100 gr)
Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Energie (kcal) | 352,42 |
Koolhydraten (g) | 20,12 |
waarvan suikers (g) | 12,92 |
Vetten (g) | 26,49 |
waarvan verzadigd (g) | 9,9 |
Eiwitten (g) | 8,7 |
Vezels (g) | 1,77 |
Uitverkoop (g) | 0,3 |
- Eiwitten8,7g·15%
- Koolhydraten20,12g·35%
- Vetten26,49g·46%
- Vezels1,77g·3%