
Porcini Al Gratin
De porcini champignons al gratin zijn een heerlijk bijgerecht met een rustieke en omhullende smaak. De verse porcini champignons worden in de pan goudbruin gebakken met knoflook en peterselie, vervolgens bestrooid met knapperig paneermeel en gegratineerd in de oven. Het resultaat is een geurige en onweerstaanbare schotel, perfect om te serveren met gegrild vlees of als vegetarisch hoofdgerecht.
Ingrediënten
- Porcini champignons
8Hoeden8Hoeden - Knoflook
2Teentjes2Teentjes - Peterselie
1Bosje1Bosje - Oregano
1Snufje1Snufje - Paneermeel
2Eetlepels2Eetlepels - Olijfolieq.b.
- Zout
1Snufje1Snufje - Peper
1Snufje1Snufje
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 5
Leg de champignons omgekeerd in een met olie ingevette ovenschaal
- STAP 2 VAN 5
Maak een zeer fijne haksel van verse peterselie en knoflook
- STAP 3 VAN 5
Doe de haksel in een kommetje en voeg 2 eetlepels paneermeel, een snufje peper, een snufje zout en een paar eetlepels olie toe
- STAP 4 VAN 5
Meng goed om een sausje te krijgen dat je over de hoeden van de champignons verdeelt
- STAP 5 VAN 5
Breng ze ook op smaak met een snufje oregano, besprenkel ze met een scheutje olie en bak ze ongeveer 15 minuten in een matig warme oven (160 graden)
Suggesties
Pan
Oven
Algemene informatie
Oorsprong
Italia
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 43,21 |
Koolhydraten (g) | 3,88 |
waarvan suikers (g) | 1,64 |
Vetten (g) | 0,78 |
waarvan verzadigd (g) | 0,16 |
Eiwitten (g) | 4,08 |
Vezels (g) | 2,76 |
Uitverkoop (g) | 0,3 |
- Eiwitten4,08g·35%
- Koolhydraten3,88g·34%
- Vetten0,78g·7%
- Vezels2,76g·24%