Na moim blogu znajdziesz przepisy dla każdego, w tym Bez Laktozy, Low Carb, Keto, Bez Glutenu, Wegańskie i do Frytkownicy powietrznej. Pomysły na śniadanie, obiad i kolację!
Wegańskie naleśniki z figami bez jajek i mleka
Cukinia na patelni z gotowaną szynką, oliwą z oliwek i bazylią
Fenkuły z pomidorami na patelni
Ciecierzyca i czerwony radicchio z czerwoną cebulą Tropea, oliwą z oliwek i kurkumą
Carpaccio z ośmiornicy z kremem z soczewicy
Makaron z czerwonej soczewicy z carosello i łososiem
Krokiety z brązowego ryżu i cukinii na patelni
Gulasz z seitanu i pieczarek
Sałatka z soczewicy, sałaty i marchewki
Lekka sałatka z sałaty, tofu i ogórka
Lekki i bezglutenowy placek z jabłkami
Makaron z pastą z oliwek i filetami z makreli
Sałatka z jabłkiem, mozzarellą i czarnymi oliwkami
Śniadanie w słoiku z sucharkami, orzechami laskowymi, jogurtem i konfiturą
Kuskus z ryżu i kukurydzy z pieczarkami i kurkumą
Sałatka z sałaty z pietruszką, pomidorami i filetami z tuńczyka
Sałatka z brązowego ryżu z marynatami, tuńczykiem i kukurydzą
Sałatka z kukurydzy, rukoli, tuńczyka i pomidorków koktajlowych
Tagliatelle z tuńczykiem i sosem pomidorowo-grzybowym
Dynia z pomidorami i papryczką chili
Sałatka z kapusty włoskiej z oliwkami, octem jabłkowym i rukolą
Risotto z porem
Focaccia bezglutenowa z mąki z ciecierzycy
Zimny makaron gryczany z scamorzą i tuńczykiem
Makaron z fasoli mung z cukinią i olejem evo
Letnia pasta z ziemniakami, cukinią i salami
Makaron z roślin strączkowych z pestkami dyni, cukinią, ziemniakami i marchewką
Śniadanie w słoiku z jogurtem, miodem, pyłkiem, dżemem i chipsami z chleba żytniego
Śniadanie z jogurtem, awokado, granolą i gruszką
Chrupiące warzywa na patelni z olejem evo i nasionami chia
Sedanini z ciecierzycy z kremem z cukinii
Miska z ryżem, kapustą i soją
Sałatka z kopru włoskiego i czerwonej kapusty z mielonymi nasionami lnu
Chrupiące warzywa na patelni z olejem i nasionami chia
Halloumi na patelni z nasionami chia i sałatką z cykorii
