3 wegańskie musy czekoladowe

Przygotowanie

1. KROK 1 Z 3

   𝓟) 𝒂𝒗𝒐𝒄𝒂𝒅𝒐-𝒄𝒉𝒐𝒄𝒐𝒍𝒂𝒕𝒆 🥑🍫 • 1 dojrzałe awokado • 70g czekolady* Pamiętaj, im bardziej dojrzałe awokado, tym słodszy będzie krem! Rozgnieć awokado na papkę, dodaj roztopioną czekoladę w kąpieli wodnej lub w mikrofalówce. *Jeśli używasz czekolady mlecznej, będzie już świetna, jeśli używasz gorzkiej, dodaj trochę mleka (również roślinnego) i dosłodź według uznania. Możesz od razu się delektować lub trzymać trochę w lodówce, aby zgęstniała i można ją było jeść jako deser łyżeczką lub rozsmarować na chlebie

2. KROK 2 Z 3

   𝓠) 𝒇𝒂𝒔𝒐𝒍𝒂-𝒄𝒉𝒐𝒄𝒐𝒍𝒂𝒕𝒆 🍫🌱 • 100g fasoli • 70g czekolady* Użyłam 100g białej fasoli z puszki, ale możesz użyć dowolnej jakości, którą preferujesz. Zblenduj blenderem ręcznym i dodaj czekoladę, którą roztopiłeś w kąpieli wodnej lub w mikrofalówce. *Również tutaj, jeśli używasz czekolady mlecznej, wynik będzie już świetny, jeśli używasz gorzkiej, dodaj trochę mleka i słodzika według uznania. Konsystencja będzie dość gęsta i doskonale nadaje się do smarowania

3. KROK 3 Z 3

   𝓡) 𝒅𝒚𝒏𝒊𝒂-𝒄𝒉𝒐𝒄𝒐𝒍𝒂𝒕𝒆 🍫💝 • 100g dyni • 70g czekolady Pokrój dynię na małe kostki i gotuj przez 2,5 minuty w mikrofalówce, następnie rozgnieć widelcem i na koniec dodaj czekoladę, którą roztopiłeś w kąpieli wodnej lub w mikrofalówce. Gotuj w kąpieli wodnej w rondelku z pokrywką przez 10/15 minut, a następnie pozostaw do ostygnięcia. Również ten mus jest pyszny jedzony łyżeczką lub jeśli trzymasz go w lodówce, nabierze nieco bardziej stałej konsystencji i lepiej nadaje się do smarowania!

Informacje ogólne

Analiza