Tuduu
Bounty light

Bounty light

@ciliegieezenzero

Idealna przekąska na to lato, świeża i super smaczna✨

Trudność: Łatwy
Gotowanie: 0 min
Przygotowanie: 20 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Jogurt grecki160g
  • Miód30g
  • Czekolada gorzka170g
  • Wiórki kokosowe70g

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 5

    Dokładnie wymieszaj i uformuj prostokąty.

  2. KROK 2 Z 5

    W misce połącz wiórki kokosowe, jogurt i miód.

  3. KROK 3 Z 5

    Umieść w zamrażarce na około godzinę.

  4. KROK 4 Z 5

    Rozpuść czekoladę w kąpieli wodnej i pokryj bounty.

  5. KROK 5 Z 5

    Ponownie umieść w zamrażarce na godzinę.

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Lodówka

Pochodzenie

Italia, Umbria

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)332,21
Węglowodany (g)26,71
w tym cukry (g)26,71
Tłuszcze (g)22,37
w tym kwasy tłuszczowe (g)14,98
Białko (g)5,6
Błonnik (g)4,15
Wyprzedaż (g)0,03
  • Białka
    5,6g·10%
  • Węglowodany
    26,71g·45%
  • Tłuszcze
    22,37g·38%
  • Włókna
    4,15g·7%