Składniki
Liczba porcji
- Wiórki kokosowe
2łyżki2łyżki - Mąka
120g120g - Mąka kokosowa
30g30g - Mleko kokosowe
50mL50mL - Proszek do pieczenia
3g3g - Płatki migdałowedo smaku
- Olej roślinny
20mL20mL - Skórka starta z 1 cytryny. .
- Cukier trzcinowy
60g60g
Przygotowanie
- KROK 1 Z 4
W misce połącz mąki, proszek do pieczenia, cukier, wiórki kokosowe, startą skórkę z 1 cytryny. Dodaj także mleko i olej.
- KROK 2 Z 4
Dobrze wymieszaj, aż uzyskasz jednolite ciasto.
- KROK 3 Z 4
Podziel ciasto i uformuj kulki. Obtocz je w płatkach migdałowych.
- KROK 4 Z 4
Piecz w 180 stopniach przez 20 minut.
Informacje ogólne
Pochodzenie
Italia, Umbria
Analiza
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 389,52 |
| Węglowodany (g) | 49,67 |
| w tym cukry (g) | 21,97 |
| Tłuszcze (g) | 19,46 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 11,96 |
| Białko (g) | 5,56 |
| Błonnik (g) | 3,04 |
| Wyprzedaż (g) | 0,13 |
- Białka5,56g·7%
- Węglowodany49,67g·64%
- Tłuszcze19,46g·25%
- Włókna3,04g·4%