Dorayaki z pistacjami

Name: Dorayaki z pistacjami
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 50 g Mąka owsiana; 125 g Białko jajka; do smaku Krem pistacjowy; do smaku Posypka pistacjowa; 1 szt. Banan; 100 g Jogurt grecki; Opcjonalnie Słodzik

@ciliegieezenzero

Kategoria: Desery

Te dorayaki są nie tylko super proste do zrobienia, ale także przepyszne! Puszyste naleśniki nadziewane kremem pistacjowym i jogurtem, spróbuj ich, a nie będziesz zawiedziony/a✨

Trudność: Łatwy

Czas gotowania: 15 minGotowanie: 15 min

Czas przygotowania: 20 minPrzygotowanie: 20 min

Kraj: Italia

ciliegieezenzero@ciliegieezenzero

Składniki

Liczba porcji

Mąka owsiana50g
Białko jajka125g
Krem pistacjowydo smaku
Posypka pistacjowado smaku
Banan1.
Jogurt grecki100g
SłodzikOpcjonalnie

Przygotowanie Składniki Informacje ogólne Analiza Makroskładniki

Przygotowanie

KROK 1 Z 4
W misce połącz mąkę, rozgniecionego banana, słodzik (opcjonalnie), białko jajka. Dobrze wymieszaj.
KROK 2 Z 4
Smaż naleśniki na nieprzywierającej patelni.
KROK 3 Z 4
Po usmażeniu pozostaw do ostygnięcia i nadziej kremem z jogurtu greckiego i łyżeczką kremu pistacjowego.
KROK 4 Z 4
Nadziej naleśniki i udekoruj dodatkowym kremem pistacjowym i posypką.

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Lodówka

Więcej informacji

Jeśli nie lubisz pistacji, możesz spokojnie nadziać dorayaki innym kremem z orzechów.

Pochodzenie

Italia, Umbria

Analiza

Uwaga

Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Style życia

Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga

Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Energia (kcal)	130,1
Węglowodany (g)	12,78
w tym cukry (g)	0,95
Tłuszcze (g)	4,6
w tym kwasy tłuszczowe (g)	2,03
Białko (g)	9,48
Błonnik (g)	1,38
Wyprzedaż (g)	0,12

Białka
9,48g·34%
Węglowodany
12,78g·45%
Tłuszcze
4,6g·16%
Włókna
1,38g·5%