Składniki
Liczba porcji
- Spaghetti
160g160g - Passata di pomodoro
200mL200mL - Mozzarelline
150g150g - Bazyliado smaku
- Sóldo smaku
- Oliwa z oliwekdo smaku
- Parmigiano reggiano
30g30g
Przygotowanie
- KROK 1 Z 6
Wlej passatę pomidorową na patelnię, dopraw solą i bazylią i gotuj przez kilka minut.
- KROK 2 Z 6
W międzyczasie wrzuć makaron do osolonej wrzącej wody i gotuj przez około 10 minut.
- KROK 3 Z 6
Odcedź makaron i wrzuć go na patelnię.
- KROK 4 Z 6
Dokładnie wymieszaj i dodaj parmigiano reggiano.
- KROK 5 Z 6
Podawaj, dodając również mozzarelline i kilka liści bazylii.
- KROK 6 Z 6
Twój super letni i zdrowy makaron jest gotowy do degustacji!
Informacje ogólne
Pochodzenie
Italia, Umbria
Analiza
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 213,19 |
| Węglowodany (g) | 25,95 |
| w tym cukry (g) | 5,06 |
| Tłuszcze (g) | 7,49 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 4,29 |
| Białko (g) | 11,38 |
| Błonnik (g) | 1,35 |
| Wyprzedaż (g) | 0,09 |
- Białka11,38g·25%
- Węglowodany25,95g·56%
- Tłuszcze7,49g·16%
- Włókna1,35g·3%