Odkryj naleśniki z pełnoziarnistej mąki owsianej: puszyste i zdrowe, z wyselekcjonowanymi składnikami dla odrobiny włoskiej tradycji. Wypróbuj je teraz!
W misce umieść białko i napój owsiany, zacznij ubijać widelcem. Stopniowo dodawaj mąkę i miód. Na koniec dodaj proszek do pieczenia.
Gdy uzyskasz płynne i jednolite ciasto, podgrzej nieprzywierającą patelnię (18 cm średnicy) i wlej chochlę ciasta, rozprowadź i smaż z obu stron przez kilka minut.
Dopraw według uznania masłem orzechowym, dżemem, kremem orzechowym lub innym. Możesz zakończyć wszystko polewając syropem klonowym.
Italy
| Energia (kcal) | 156,15 |
| Węglowodany (g) | 27,68 |
| w tym cukry (g) | 4,81 |
| Tłuszcze (g) | 1,43 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,25 |
| Białko (g) | 8,47 |
| Błonnik (g) | 1,96 |
| Wyprzedaż (g) | 0,19 |
