Ciasteczka chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku, odpowiednio słodkie i pełne nasion. Idealne na przekąskę bez wyrzutów sumienia.
Zmiksuj wszystkie składniki, aż powstanie miękkie ciasto.
Uformuj ciasteczka rękami i ułóż je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Piecz w 180°C przez 12-15 minut, aż się zarumienią.
Blender
Blacha do pieczenia
Italia
| Energia (kcal) | 490,8 |
| Węglowodany (g) | 31,6 |
| w tym cukry (g) | 25,68 |
| Tłuszcze (g) | 39,07 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 27,28 |
| Białko (g) | 4,17 |
| Błonnik (g) | 1,94 |
| Wyprzedaż (g) | 1,99 |
