Produkty w promocji!
Jak to działa
Tuduu
  • Sklepy
Masz firmę?
Tuduu
Tuduu

Kontakt

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Informacje

O nas

Jak to działa

Społecznościowy

Instagram

Facebook

Linkedin

Warunki i zasady marketplace tuduu.it

Warunki i zasady aplikacji mobilnej

Polityka prywatności

Zasady zwrotów

Zostań partnerem

  1. Home
  2. Przepisy
  3. Klopsiki z groszku

Przygotowanie

Cucinaverza
Klopsiki z groszku

Klopsiki z groszku

@cucinaverza
Kategoria: Drugie dania

Spróbuj Klopsików z Groszku: autentyczna włoska delicja z wyselekcjonowanymi składnikami i wegańska. Unikalny smak i tradycja. Dowiedz się więcej i skosztuj smaku!

Trudność: Łatwy
Czas gotowania: minGotowanie: min
Czas przygotowania: 30 minPrzygotowanie: 30 min
Kraj: Italia
cucinaverza@cucinaverza

Składniki

Liczba porcji
  • Groszek (lub groszek mrożony)250g
  • Płatki owsiane70g
  • Cebula złota1/2
  • Bułka tarta3łyżki
  • Oliwa z oliwek2łyżki
  • Mleko roślinne veganok2łyżki
  • Ser topiony veganokq.b.
  • Sól i pieprzq.b.
  • KROK 1 Z 4

    Podsmaż groszek na patelni z oliwą z oliwek i posiekaną cebulą przez kilka minut

  • KROK 2 Z 4

    Połącz ugotowany groszek i cebulę w mikserze razem z płatkami owsianymi, 2 łyżkami oliwy, bułką tartą i mlekiem roślinnym. Zacznij miksować i dopraw solą i pieprzem, aż uzyskasz miękką, ale nie klejącą się masę

  • KROK 3 Z 4

    Pokrój ser wegański topiony na kawałki. Z masy groszkowej uformuj kulki o wadze 25 g każda, włóż do każdej kawałek sera roślinnego i dobrze zamknij klopsik. Na koniec obtocz go w bułce tartej

  • KROK 4 Z 4

    Smaż klopsiki na patelni z oliwą z oliwek, aż będą dobrze zrumienione z każdej strony. Możesz je również piec w piekarniku w temperaturze 200°C przez 30 minut, obracając w połowie pieczenia

  • Informacje ogólne

    Pochodzenie

    Italia

    Analiza

    Makroskładniki (100 gr)

    Uwaga
    Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
    Energia (kcal)163,03
    Węglowodany (g)18,21
    w tym cukry (g)3,59
    Tłuszcze (g)7,06
    w tym kwasy tłuszczowe (g)1,28
    Białko (g)5,63
    Błonnik (g)4,26
    Wyprzedaż (g)0,01
    • Białka
      5,63g·16%
    • Węglowodany
      18,21g·52%
    • Tłuszcze
      7,06g·20%
    • Włókna
      4,26g·12%
    Uwaga
    Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
    Style życia
    Nietolerancje i alergie