Składniki
Liczba porcji
- Skrobia kukurydziana
15g15g - Aromat do smakudo smaku
- Jabłko
1sztuka1sztuka - Miód
30g30g - Ricotta krowia
250g250g - Jajko
1sztuka1sztuka
Przygotowanie
- KROK 1 Z 4
Wymieszaj w misce łyżką wszystkie składniki. Nie ma znaczenia, jeśli ciasto pozostanie grudkowate, pomoże to ciastu być puszystym i miękkim.
- KROK 2 Z 4
Wyłóż formę papierem do pieczenia, najpierw zwilżonym, a następnie wyciśniętym.
- KROK 3 Z 4
Piecz w frytkownicy powietrznej przez 22 minuty w temperaturze 160°C / w nagrzanym piekarniku przez 35 minut w temperaturze 175°C z termoobiegiem.
- KROK 4 Z 4
Podawaj na zimno, posypane cukrem pudrem.
Informacje ogólne
Uwagi dotyczące przechowywania
Przechowywać w lodówce maksymalnie 3 dni w hermetycznym pojemniku
Więcej informacji
Używam formy o średnicy 12 cm. Dla formy 18/20 cm pomnóż wszystko przez 3 i wydłuż czas pieczenia. Możesz użyć ricotty bez laktozy, aby uczynić ją również bezlaktozową.
Pochodzenie
Italia
Analiza
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Wegetariański - Odpowiedni
Wegański - Nieodpowiedni
Bezglutenowy - Odpowiedni
Bez laktozy - Nieodpowiedni
Peskatariański - Odpowiedni
Bez niklu - Nieodpowiedni
Nietolerancje i alergie
Skorupiaki - Odpowiedni
Jaja - Nieodpowiedni
Ryby - Odpowiedni
Orzeszki ziemne - Odpowiedni
Soja - Odpowiedni
Mleko - Nieodpowiedni
Orzechy - Odpowiedni
Seler - Odpowiedni
Musztarda - Odpowiedni
Sezam - Odpowiedni
Siarczyny - Odpowiedni
Łubin - Odpowiedni
Mięczaki - Odpowiedni
Rośliny strączkowe - Odpowiedni
Psiankowate - Odpowiedni
Aromaty - Odpowiedni
Kawa - Odpowiedni
Samopsza - Odpowiedni
Pomidor - Odpowiedni
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 139,45 |
| Węglowodany (g) | 12,05 |
| w tym cukry (g) | 9,46 |
| Tłuszcze (g) | 7,29 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 4,08 |
| Białko (g) | 7,06 |
| Błonnik (g) | 0,4 |
| Wyprzedaż (g) | 0,07 |
- Białka7,06g·26%
- Węglowodany12,05g·45%
- Tłuszcze7,29g·27%
- Włókna0,4g·1%