Zmiksuj wszystkie składniki oprócz bułki tartej, aż uzyskasz jednolitą masę.
Umieść masę na bułce tartej i uformuj 6 kotletów.
Smaż kotlety w frytkownicy w 200°C przez 12 minut, obracając je po 8 minutach.
Dodaj odrobinę oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia przed podaniem.
Frytkownica
Blender
Italy, Emilia Romagna
| Energia (kcal) | 297,47 |
| Węglowodany (g) | 45,18 |
| w tym cukry (g) | 5,35 |
| Tłuszcze (g) | 3,95 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,51 |
| Białko (g) | 17,35 |
| Błonnik (g) | 11,35 |
| Wyprzedaż (g) | 0,01 |
