Wypróbuj autentyczny smak halloumi na patelni z nasionami chia i sałatką z cykorii. Wyselekcjonowane składniki dla świeżej i chrupiącej przyjemności. Spróbuj teraz!
Oczyść cykorię, umyj ją i pokrój na kawałki.
Dopraw ją dwoma łyżkami oleju evo, octem jabłkowym i oregano.
Pokrój halloumi na plastry.
Obtocz je w nasionach chia.
Smaż na nieprzywierającej patelni z resztą oleju.
Podawaj jak na zdjęciu.
Możesz zastąpić nasiona chia nasionami sezamu lub posiekanymi migdałami. Jako dodatek wybierz swój ulubiony: grillowane warzywa (cukinia, bakłażan, papryka), sałatki i ziemniaki.
Italia, Puglia
Energia (kcal) | 60,08 |
Węglowodany (g) | 0,47 |
w tym cukry (g) | 0,47 |
Tłuszcze (g) | 5,54 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,8 |
Białko (g) | 0,95 |
Błonnik (g) | 2,43 |
Wyprzedaż (g) | 0,01 |