Odkryj frittatę z kwiatów cukinii w Air Fryer: lekkie i smaczne danie z wyselekcjonowanych składników, idealne dla włoskiej tradycji. Wypróbuj teraz!
Dokładnie umyj i usuń pręciki z kwiatów cukinii, podziel je na paski i włóż do miski.
Dodaj jajka, mleko, sól i pieprz, dobrze wymieszaj wszystko razem.
Wyłóż formę papierem do pieczenia i wlej do niej mieszankę.
Piecz w frytkownicy powietrznej w temperaturze 180°C przez około 20 minut.
Italy
| Energia (kcal) | 40,09 |
| Węglowodany (g) | 2,89 |
| w tym cukry (g) | 2,04 |
| Tłuszcze (g) | 1,76 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,64 |
| Białko (g) | 3,22 |
| Błonnik (g) | 0,4 |
| Wyprzedaż (g) | 0,03 |
