Odkryj frittatę z kwiatów cukinii w Air Fryer: lekkie i smaczne danie z wyselekcjonowanych składników, idealne dla włoskiej tradycji. Wypróbuj teraz!
Dokładnie umyj i usuń pręciki z kwiatów cukinii, podziel je na paski i włóż do miski.
Dodaj jajka, mleko, sól i pieprz, dobrze wymieszaj wszystko razem.
Wyłóż formę papierem do pieczenia i wlej do niej mieszankę.
Piecz w frytkownicy powietrznej w temperaturze 180°C przez około 20 minut.
Italy
| Energia (kcal) | 152 |
| Węglowodany (g) | 9,5 |
| w tym cukry (g) | 9,5 |
| Tłuszcze (g) | 7,91 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 2,88 |
| Białko (g) | 11,27 |
| Wyprzedaż (g) | 0,13 |
